Le développement personnel. Une recherche douce à vivre en groupe.


Rentrée 2020. Deux ateliers mensuels vous attendent. Inscriptions bientôt closes !


Développement personnel
Créativité et connaissance de soi
 Pour la rentrée, j’ai défini deux nouvelles orientations.
Elles sont conçues pour convenir aussi aux besoins
de notre actualité :
la nécessité de se recentrer, de se libérer
de tensions emmagasinées. Retrouver une dynamique de vie
en valorisant ce qui est constructif et sain !
Je vous invite à les découvrir en les téléchargeant.
Vous pouvez exprimer votre motivation et votre intérêt par la rubrique contact de ce site.
(groupes de 6 personnes maximum).
Places disponibles début septembre : 1 par atelier
 !!! Ces ateliers mettent en lien leurs pratiques spécifiques avec le développement personnel. L'accès à cette pratique nécessitera un entretien personnalisé pour évaluer la compatibilité.

atelier d'apprentissage à la méditation. Besançon

 

Savoir se ressourcer et  aller à l'essentiel grâce à la méditation.

 

atelier écriture et développement personnel

 

 

 crire, c’est habiter autrement les moments

forts de la vie !

 


 Historique des ateliers annuels en développement personnel

 

Ces thèmes de recherche peuvent être déclinés dans le cadre de projet d'entreprise en formation, coaching, conférences. Renseignez-vous !

Quelques exemples thèmes déjà abordés.

 

2008/2009 : Affirmation personnelle et harmonisation.

2009/2010 : La gestion de projet de vie et le Tao.

2010/2011 : 10 étapes pour aune autonomie affective.

2011/2012 : Vers l’intelligence du cœur.

2012/2013 : Les ressources de l’intuition.

2013/2014 : Le Soi et L'Autre.

2014/2015 :Avoir du recul et prendre de la hauteur.

2015/2016 : A la recherche de l'harmonie.

2016/2017 : Oser être un bon compagnon pour soi-même.

2017/2018 : Vivre avec audace et simplicité.

2018/2019 : Réveiller le clown qui veille en soi.

2019/2020 : L'éloquence.

2020/2021: Geste conscient : écrire ou méditer.

 

La richesse de la pratique en groupe :  partager, communiquer.

 

Méthodes d’animation interactives. La relaxologue a été formée à l’encadrement des groupes en développement personnel avec les méthodes utilisées en Gestalt, l’Analyse transactionnelle et les Bioscénarios. Elle a été supervisée.

Les outils corporels s’inspirent d’une formation théâtrale. La gestion des groupes et des méthodes de Jacques de Panafieu. L’illumination intensive et de la pratique de l’enseignement de la relaxation et du yoga.

Ces groupes de recherche sont régis pas des règles de vie spécifiques : confidentialité, empathie, bienveillance.


Retrouver confiance dans les relations.
Progresser par la dynamique des groupes.