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Une thérapie pragmatique, qui répond aux besoins actuels de progression personnelle.

 Thérapie psychocorporelle. Besançon.
Un accompagnement sur mesure.

Vous  ressentez le besoin de franchir une étape ?

La relaxologie est une thérapie qui apprend à se recentrer sur  l'instant présent, son animation met en place un accompagnement sur mesure.

  • Elle s'adaptera à vos besoins et pourra vous aider dans les cas suivants et d'autres aussi.. 
  1. Apprendre à mieux vous comprendre !
  2. Découvrir une approche psycho-corporelle qui développe la conscience de soi.
  3. Respecter ce que votre projet avec neutralité.
  4. Vous encourager à retrouver un équilibre de vie fondamental.
  5. Découvrir votre personnalité et vos ressources.
  6. Acquérir une  prise de recul sur le passé.
  7. Gérer le corps, les émotions et le mental et unité.

En savoir plus.


Le nouveau blog est en ligne !!!  Clic sur image.


Actuellement cours de yoga.

Dernière minute.

Débuter un cours de yoga en cours d'année, c'est encore possible !
En février, nous abordons  de nombreuses techniques de revitalisation. Venez découvrir des principes ayurvédiques pour votre santé hivernale.

Je découvre >>

 



Participer à un stage yoga et relaxation.

Stage yoga. " Respirer à plein poumons ! " . Samedi 18 mars 2017 (complet). Samedi 1er avril 2017.

 STAGE COMPLÉMENTAIRE LE SAMEDI 1ER AVRIL.

Pensez à réserver !

A la sortie de l’hiver, excellent moment pour redonner

de l’amplitude à la respiration.


C’est un parcours complet des ressources du yoga pour apprendre

à respirer et plus encore, savoir comment choisir certaines

techniques en fonction de vos besoins


De l’apaisement cérébral à la gestion possible des douleurs,

la respiration vous apparaitra dans toute sa simplicité et efficacité.


La respiration tonique ou souple guidera aussi votre détente cérébrale.

 Horaires de 14 h30 à 18 h.

 

53,00 €


Découvrez aussi les solutions apportées par la formation professionnelle.

 

Coopérer aux changements dans le monde du travail !

Les solutions en groupe ou individuel.

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Programmes réguliers en formation
Pascale Morand
Formatrice indépendante
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