Cycle : Le yoga et l'ouverture. Stage 4/4
Quatrième stage du cycle : Adopter une attitude d'ouverture est une action qui rejoint des questions sur notre
mode de vie. Nous aborderons les conditions nécessaires au lâcher-prise cérébral. Comment rester positif ? Pour soi, une situation, les personnes. La pratique du yoga est un chemin qui recentre
aussi vers des questions essentielles.
Seront mis en ouverture : la pratique de la relaxation et de la méditation. Des outils spécifiques permettant de vider son esprit. Tout ceci dans une harmonie
corporelle.
Effets : faire le vide. Se ressourcer psychiquement par la force de notre mental : projet, affirmation, courage, confiance.
Deux formules au choix :
Soirée : le vendredi 28 mai de 18h30 à 21 h.
Week-end : le samedi 29 mai de 14h30 à 17h30.
Rappel : situation sanitaire respectée. Quatre stagiaires maximum.
Il est recommandé de réserver !
49,00 €
Prix final
Frais de port offerts dans les pays suivants: Albanie, Andorre, Autriche, Bélarus, Belgique, Bosnie-Herzégovine, Bulgarie, Chypre, Serbie-et-Monténégro, Suisse , Allemagne, Croatie, Danemark, Espagne, Estonie, État de la Cité du Vatican, Finlande, France, Géorgie, Gibraltar, Grèce, Hongrie, Îles Féroé, Irlande, Islande, Italie, Lettonie, Liechtenstein, Lituanie, Luxembourg, Macédoine, Malte, Moldavie, Monaco, Monténégro, Montserrat, Norvège, Pays-Bas, Pologne, Portugal, République tchèque, Roumanie, Royaume-Uni, Russie, Saint-Marin, Slovaquie, Slovénie, Suède, Svalbard et Île Jan Mayen, Turquie, Ukraine Autres pays Réduire