Quelles sont sont les prises en charge réalistes de la psychothérapie ?


 

Une mosaïque de méthodes permettant d'allier les apports de la Psychologie et des Sagesses orientales.

Un savoir-faire sécurisant et fructueux.


Autres savoir-faire ou mots-clés

 pour votre décision.


Les motifs et demandes qui amènent à la consultation sont multiples. Voici un répertoire de mots-clés.

  •  Reprendre confiance en soi. Phobies, TOC. Prévention et régulation du burn-out, gestion des troubles psychosociaux. Conscience de soi. Estime de soi. Insomnie, troubles liés à l’anxiété, fatigue ou épuisement. Gérer le célibat ou la solitude. Désir d’enfant. Stérilité. Phobies du petit enfant. Faire un deuil. Biosynergie.
  •  Gestion du temps, organisation, méthodes de travail, entretenir sa mémoire. Préparer une orientation professionnelle. Développer ses compétences. Réagir aux agressions. Gérer ses émotions et les sentiments. Réparation post-traumatique. Suite du harcèlement moral.
  • Gestion de soi : émotions, mental, relations, apprendre des techniques de communication. Apprendre à se relaxer. Arrêter l’agitation du cerveau. Développer sa mémoire et son attention. Estime de soi. Image de soi.
  • Thérapies comportementales ou cognitives. Relaxation alpha-génique, hatha-yoga, respiration, méthode Vittoz, développement personnel, analyse transactionnelle, Gestalt, sociologie de l’autorité, psychanalyse jungienne. Psychologie de l’enfant et de l’adolescent. Sophrologie.
  • Prévention et régulation du burn-out, gestion des troubles psychosociaux. Conscience de soi. Reprendre confiance en soi, troubles psychosomatiques, insomnie, anxiété, phobies.