Aux sources du yoga il y avait.... le Yoga Egyptien.

Le yoga de la verticalité.

 

Samedi 20 janvier 2018.

De 14h30 à 18h.


La pratique des postures se rapproche de la statuaire des sculptures égyptienne.

Cette expérience est tonifiante  et unifiante. La prise de conscience de la verticalité

permet de redresser le dos et de se sentir plus affirmé et présent à soi.

 

Elle sollicite les mouvements de l’axe dorsal et la circulation énergétique terre/ciel associée (kundalini).

Voici pourquoi certains enchainements apportent une revitalisation immédiate.
Le travail technique réalisé au niveau du dos est très bénéfique

pour les personnes sédentaires et peut se pratiquer aisément au bureau.


Mots-clé : posture d'osiris, salutation au soleil, mobilisation vertébrale,

posture d'équilibre, chakras et kundalini.

 

52,00 €